A tarackbúza mérsékelt égövi területeken gyakori. Magyarországon felhagyott kultúrák, erd?területek és szántók gyomtársulásainak tömegesen el?forduló, társulásalkotó gyomnövénye. A tarackbúza legel?kön, réteken, kopár területeken igen gyakori.

Hatóanyag: albumin, almasav, cink, foszfor, foszforsav, fruktóz, glükóz, illóolaj, inozitol, inulin, kalcium, kálium, káliumsók, kálium-szilikát, karvakrol, karvon, kobalt, króm, magnézium, maláta, mangán, mannit, mentol, nátrium, ón, szaponin, szelén, szénhidrát, szilícium, szilíciumsav, timol, tricitin, vanillin glikozid, vas,
Vitamin: A, B1,

Alkalmazás:

bels?leg:
– vizelethajtásra,
– húgysavürítésre,
– vértisztításra,
– salaktalanításra,
– magas vérnyomásra,

Tea:1 ev?kanál szárított növényt 2 dl vízzel leforrázunk, 10 percig áztatjuk, sz?rjük, naponta 3 alkalommal fogyasztjuk.