Szívnyugtató tea 1,

Összetevők:

3 rész bodza

2 rész galagonya

2 rész árvácska

3 rész körömvirág

1 rész csalán

Elkészítésének módja: 1 evőkanál teakeveréket 2 dl vízbe 15 percig főzünk, 20 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta, lefekvés előtt javasolt.

Szívnyugtató tea 2,

Összetevők:

2 rész galagonya

2 rész fagyöngy

2 rész citromfű

2 rész levendula

1 rész macskagyökér

Elkészítésének módja: 1 evőkanál teakeveréket 2 dl forró vízzel leöntünk, 10 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.