Az Edinburghi Egyetem tudósai arra jutottak, hogy azok, akik rendszeresen játszanak nem digitális játékokat, jobb eredményeket érnek el a gondolkodást igényl? és memóriatesztekben a 70-es éveikben – olvasható a Science Daily tudományos-ismeretterjeszt? portálon.
A szakért?k szerint az is segít, ha id?sebb korban történik e téren a változás. Azoknál, akik a 70-es éveikben gyakrabban kezdtek társasozni, szintén fejl?dtek ezek a képességek és csak kisebb mérték? romlást észleltek kognitív képességeik terén, f?ként a memóriát és a gondolkodás sebességét illet?en.
A pszichológusok több mint ezer 70 év feletti személy memóriáját, problémamegoldó képességét, gondolkodási sebességét és általános gondolkodási képességét vizsgálták.
A résztvev?k háromévente ismételték meg ugyanazt a tesztet 79 éves korukig. Kikérdezték ?ket arról is, milyen gyakran játszanak kártyajátékokat, sakkot, bingót vagy milyen gyakran fejtenek meg keresztrejtvényeket.
Statisztikai modellek segítségével elemezték a két tényez? közötti kapcsolatot.
A kutatók számításba vették az olyan életmódbeli tényez?ket is, mint a képzettség, a társadalmi-gazdasági státusz és az aktivitás szintje. Emellett figyelembe vették egy intelligenciateszt eredményét is, amelyet a résztvev?k még 11 éves korukban töltöttek ki. A Lothian Birth Cohort 1936 elnevezés? tanulmány keretében ugyanis 1936-ban született egyének egy csoportjával végeztettek el egy felmérést 1947-ben.
A szakért?k szerint az eredmények segítenek jobban megérteni, milyen életvitel és viselkedés hozható összefüggésbe az élet kés?bbi szakaszaiban a kognitív egészséggel. Ian Deary, az Edinburghi Egyetem szakért?je elmondta, megpróbálják megtalálni azoknak az aktivitásoknak a sz?k körét, amelyek segíthetnek meg?rizni az id?s emberek agyi kapacitásait. “Jó lenne kitalálni, hogy egyes játékok hatékonyabbak-e, mint mások. Hangsúlyozzuk továbbá, hogy több más dolog is van, amely összefüggésben áll a kognitív képességek meg?rzésével, mint például a fizikai fittség és a dohányzás kerülése” – fejtette ki Deary.
“Bár egyesek úgy vélik, a képességek hanyatlásnak indulhatnak öregkorban, ez a kutatás újabb bizonyítéka annak, hogy ez nem törvényszer?” – emelte ki Caroline Abrahams, az Age UK nev? id?sekkel foglalkozó szervezet igazgatója.

MTI