Menstruációs fájdalmak és zavarok elleni teakeverék

Azt hiszem, ez a probléma sok nőt érint, a legtöbb esetben megoldást nyújtanak a gyógynövények. Viszont az figyelembe kell venni, hogy minden ember más, ezért az egy kaptafára készült keverékek nem mindenkinek nyújtanak megoldást.

1 rész Kutyabengekéreg

2 rész Rutafű

4 rész Rozmaring

2 rész Körömvirág

1 rész Borsmentalevél

2 rész Majoránna

2 rész Citromfű

Elkészítésének módja: egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb ev?kanálnyi teakeveréket kell 150 ml forró vízzel leönteni és 5-10 percig állni hagyni.

Fogyasztása naponta két alkalommal javasolt.