Egyéb elnevezései: lórom, bábilló, bábikó, lósósdi, lósurgya,

A keser?f?félék családjába tartozó, a szikes pusztáktól a havasi legel?kig, a lápoktól a homokbuckákig mindenfelé terem?, kétéves vagy ével? növények. Gyökértörzsük többnyire er?teljes; rendszerint vaskos, néha tarackos gyökérrel rendelkez? növények. Szára 2 méteres magasságot is elérheti, leveleik az esetek többségében nagyok, szívesek, lekerekítettek, nyélbe keskenyed? vagy dárdás vállúak. Zöldessárga virágaik június-szeptemberben nyílnak. Termésük 3 oldalú makkocska, melynek az egyes fajok pontos azonosításában kulcsfontosságú szerepe van.

Gyakori fajtái: Mezei sóska (Rumex acetosa) Juhsóska (Rumex acetosella), Fodros lórom (Rumex crispus).

Drog: a termés (Rumieis fructus) és a gyökér (Rumieis radix).

Hatóanyagai: a termésekben flavonoidok, a gyökerekben antrakinon származékok és cserz?anyagok.

Alkalmazása:
bels?leg:
– gyomorer?sítésre,
– emésztésjavításra,
– „nyári hasmenésekre”,

küls?leg:
– b?rápolásra,
– nehezen gyógyuló sebekre,

Figyelmeztetés: Az antrakinon-származékokat tartalmazó gyökérdrogok fogyasztása azonban várandósság és szoptatás ideje alatt nem ajánlott!

Teájának elkészítése és adagolása: 1 ev?kanál gyógynövényt 3 dl vízben 15 percig f?zzük, sz?rjük. Fogyasztása kúraszer?en, naponta két- három alkalommal javasolt, de a kúra nem tarthat tovább 3 hétnél.