A közönséges nyír természetes körülmények között leginkább a tajga éghajlati öv alatt honos fafaj. A nyírfa levele jellegzetes alakú, fája puha, általában csoportosan és gyorsan növő fajta. Kérge jellegzetesen fehér alapon fekete tarka.
Hatóanyag:betulin, betulinol, cserző anyag, flavoglikozid, flavonoid, glikozid, hyperozid, karotin, katechinek, keserűanyag, kvercitrin, metil-szalicilát, szaponin, szeszkviterpének, szinalbin, tannin, triterpén,
Vitamin:C,
Alkalmazás:
belsőleg:
- húgysavürítésre,
- vizelethajtásra,
- köszvényre,
küsőleg:
- zsíros hajra,
Tea:Tea: 4 evőkanál szárított gyógynövényt fél liter vízzel leforrázzuk, majd szűrjük, az elkészített adagot a nap folyamán fogyasztjuk.
