Kerti kakukkfű (Thymus vulgaris)

Egyéb elnevezései: balzsamf?, démutka, kakucskaf?, timián, tömjénf?, töményf?, csombor,

Az ajakosvirágúak családjába tartozó, jellemz?en kellemes illatú, aromás, kámforos íz?, szárazabb füves helyeken él? félcserje. Több változatban el?, gyógynövénynek mindegyikük egyformán felhasználható. Vad kakukkf?: Száruk 10-30 cm magas, felemelked?, felül lágy, alul elfásodó, egyszer?. Leveleik keresztben átellenesek, 0,5-2 cm hosszúak, hosszúkás tojásdadok, egyes fajtaváltozatoknál keskenyszálasak vagy lapát alakúak, ép szél?ek, kopaszok vagy többé-kevésbé sz?rösek. Virágzatuk fejecske vagy szaggatott füzér. Virágaik kicsinyek, pártáik bíborvörösek vagy rózsaszín?ek, ritkán fehérek, májusban – júniusban nyílnak. Kerti kakukkf?: A Földközi-tenger mellékér?l származó, a Vad kakukkfüveknél illatosabb, aromásabb fajta. Hajtásai er?teljesebbek, a 40 cm hosszúságot is eléri, elágazók. Levéllemezük 6-10 mm hosszú, szálas, lándzsa vagy tojásdad alakú, begöngyöl?dött él?, sz?rös, illóolaj mirigyekt?l pontozott.

Hatóanyag: illóolaj (timol, karvakrol), cseranyag, szaponin, flavonoid,

Alkalmazás:
bels?leg:
– légúti megbetegedésekre,
– köhögésre,
– asztmára,
– nehézlégzésre,
– epehajtásra,
– szélgörcsökre,
– pajzsmirigy alulm?ködésre,

küls?leg:
– reumára,
– lábgombára (alkoholos kivonatként),
– inhalálásra, (antiszeptikus hatású),

Ellenjavallat: pajzsmirigy túlm?ködés

Teájának elkészítése és adagolása: Fél ev?kanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 10 percig állni hagyjuk, sz?rjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.

Alkoholos kivonatának elkészítése és adagolása: 30 g gyógynövényt 100 ml 70v/v % alkohollal vonunk ki, másnap sz?rjük, felöntjük 70v/v % alkohollal 100 ml-re. A tinktúrából naponta háromszor 10 cseppet kell 1 dl vízbe csepegtetni.