A teakeverék hatóanyagai a légúti megbetegedések esetén képződő sűrű nyák elfolyósításával, elősegíti a légcsőben és légutakban lerakódott nyák kiürítését, így könnyíti a légzést. 

2 rész Martilapu,

2 rész, Édesgyökér,

2 rész Fehérmályvagyökér,

2 rész Rózsaszirom,

1 rész Ökörfarkkóró,

1 rész Tüdőfű,

1 rész Izlandi zuzmó,

1 rész Keskenylevelű útifű,

Elkészítésének módja: egy csésze teához egy púpozott teáskanálnyi vagy egy kisebb evőkanálnyi teakeveréket kell 2 dl forró vízzel leönteni és 10 percig állni hagyni. Fogyasztása naponta három alkalommal javasolt.