Azoknál akik hetente 55 óránál többet dolgoznak 33%-kal megnövekedik a stroke kockázata és valamennyivel szerényebb mértékben- 13%-kal – n? a koszorúér betegségek kockázata is azokhoz képest akik hetente 35-40 órát dolgoznak. A tanulmány az eddigi legátfogóbb ebben a témában, összesen mintegy 600 000 ember adatait tartalmazza, és a megjelenés helye sem egy bulvárnak nevezhet? lap :The Lancet
Mika Kivimäki professzor ( Epidemiology at University College London, UK ) és munkatársai már meglév? vizsgálatok, és eddig még kiadatlan egyéni szint? adatok metaanalízisét végezték el a hosszabb munkaid? és a szív,- és érrendszeri betegségek összefüggésében.
25 vizsgálat adatainak összefoglalásakor – amely magába foglalta Európa, USA, és Ausztrália 603.838 lakosának 8 és fél évig tartó követéses vizsgálatát- a szívkoszorúér betegségek 13%-kal megnövekedett kockázatát találták. Ez a megemelkedett kockázat az új diagnózisokat, a kórházi ápolást, és az esetleges halállal végz?d? eseményeket foglalta magába. Ez az emelkedés a heti 55 óránál többet dolgozók, és azok között akik a normál 35-40 órát dolgoztak akkor fennállt ha az egyéb kockázati tényez?k hatásait -mint például az életkor, a nem és a társadalmi-gazdasági státusz- nem vették figyelembe az elemzésnél.
Egy másik összefoglaló elemzés -17 vizsgálat adatai amelyben 528.908 férfi és n? egészségi állapotát követték nyomon 7,2 éven keresztül -szerint a stroke kockázata 1,3 szorosára n?tt a heti 55 óránál többet dolgozó személyeknél összehasonlítva a 35-40 órát dolgozókkal. Ez a megnövekedett rizikófaktor azután is megmaradt miután az egyéb egészséget befolyásoló magatartásokat is figyelembe vették mint a dohányzás, az alkoholfogyasztás, és a fizikai aktivitás, és a hagyományos kardiovaszkuláris rizikófaktorokat is beleértve a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet.
Fontos, hogy a kutatók azt találták minél többet dolgozott valaki, annál nagyobb volt az esélye a stroke kialakulására. Összehasonlítva az átlagos munkaid?ben dolgozókkal (35-40 óra )
- a 41 és 48 órát dolgozóknál 10% -kal magasabb volt a stroke kockázata
- azoknál pedig akik 49-54 órát dolgoztak hetente már 27% -kal volt nagyobb a stroke kockázata.
Bár az ok-okozati összefüggéseket jobban meg kell érteni a szerz?k azt feltételezik hogy az egészségügyi kockázatot növel? magatartások mellett- mint például a mozgásszegény életmód és az alkoholfogyasztás- az ismétl?d? ingerek amelyek kiváltják a stressz-választ szintén növelhetik a stroke kockázatát.
„Az ebben a témában rendelkezésre álló tanulmányok összefoglalása lehet?vé tette számunkra hogy minden eddiginél nagyobb pontossággal megállapítsuk a munkaid? és a szív,-és érrendszeri betegségek megnövekedett kockázata közötti összefüggést. Az egészségügyi szakembereknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a hosszú munkaid? társul a stroke és a szívkoszorúér-betegségek jelent?sen megnövekedett kockázatával. ”
A kutatáshoz egy megjegyzés is kapcsolódik amelyben Dr Urban Janlert ( Umeå University Svédország) rámutat arra, hogy az OECD tagországokban a hosszú munkaid? nem elhanyagolható jelenség. Ezen belül az 50 óránál többet dolgozók aránya Törökországban a legnagyobb -43%- míg Hollandiában ez a szám csupán 1%.
Az összes OECD országot alapul véve átlagosan a férfiak 12%-a dolgozik többet mint 50 órát hetente, n?k esetében ez a a szám 5%.
Bár néhány országban létezik jogszabály a munkaid? vonatkozásában – pl az EU munkaid?r?l szóló irányelve (2003/88 / EK) korlátozza az átlagos munkaid?t heti 48 órára – ezt nem mindig hajtják végre. Ezért az, hogy a munkanap hossza meghatározója els?sorban a stroke-nak , de talán még a koszorúér-betegségnek is fontos megállapítás.
Forrás: ScienceDaily:Working long hours linked to higher risk of stroke (2015 aug. 19)