Görögszéna (Trigonella foenum-graecum)

Egyéb elnevezései: lepkeszeg, fenő grék

A hüvelyesek családjába tartozó, takarmányozási célból termesztett, ánizsra emlékeztető illatú, Földközi-tenger vidékén, Nyugat-Ázsiában honos, egyéves növény. Már az ókorban is termesztették, (elsősorban Indiában és Marokkóban), ezért sokfelé elterjedt. Hazánkban nemcsak termesztik, de a termesztésből kivadulva is előfordul.

Hatóanyag: alkaloid, kolin, keserűanyag, nyálka, zsírosolaj, C-vitamin,

Alkalmazás:

belsőleg:

– bronchitisre,

– evészavarokra (Anorexia nervosa),

– torokgyulladásra,

– magas vérnyomásra,

– bélgörcsökre,

– szélhajtásra,

külsőleg:

– árpára,

Teájának elkészítése és adagolása: 1 evőkanál görögszéna magot összetörünk, 2 dl vízben 15 percig főzzük, szűrjük. Fogyasztása naponta háromszor javasolt.