Egyéb elnevezései: fodrosmenta, köményes menta, kerti menta, zöld menta, banyamente, vénasszony menta,

Az ajakosvirágúak családjába tartozó, két fajváltozatban termesztett ével? növény, az egyik a vízimentának fodros level? változata (felhasználása nem azonos a Vízimentáéval), a másik a zöldmentának ráncos level? változata. A borsmentához hasonlóan gyökérsarjakról szaporíthatóak.

A vízimenta változat (Mentha aquatica variant crispa) növényének szára 30-60 cm hosszú, négyoldalú, egyenesen felemelked?, a csúcsa hajladozó, elágazó, szürke sz?rös. Levelei keresztben átellenesen állnak, rövid nyel?ek, lemezük 3-7 cm hosszú, széles tojásdad vagy kerekded, hullámos vagy rácsos, hegyes f?részes él?, kerek vállú, sz?rökt?l szürkészöld. Virágzata álörvökb?l összetett szaggatott füzér. A virágok kicsik, pártájuk lila szín?, júliustól nyílnak.

A zöldmenta változat (Mentha spicata variant crispata) növényének szára 30-50 cm hosszú, egyenesen álló, elágazó, négyoldalú, lila szín? kopasz. A levelek keresztben átellenesen állnak, nyeletlenek, lemezük tojás alakú vagy lándzsás, sötétzöld szín? gyéren sz?rös, durván fogazott szél?, ráncos. A virágok a szár végén álörvökben összetett füzérekben helyezkednek el.

Hatóanyagok: karvon tartalmú illóolaj, glikozida, cseranyag,

Alkalmazása:

bels?leg:

– szélhajtásra,

– étvágytalanságra,

– idegnyugtatásra,

– görcsoldásra,

– epetermelés fokozására,

küls?leg:

– h?sít? borogatásként

Teájának elkészítése és adagolása: Fél ev?kanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, sz?rjük. Fogyasztása naponta egyszer étkezés el?tt fél órával javasolt.