Chili-Pepper-Static-Image

Csak csípősen !

A Vermonti Egyetem kutatói állították fel azt az összefüggést, hogy a csípős chili paprika fogyasztása 13 százalékkal csökkenti a mortalitást, azon belül is elsősorban a szívbetegségből és a sztrókból adódó halálozást. Évszázadok óta gondolják azt…


ginger-powder

Fűszerből gyógyszer: gyömbér nanoformában

A gyulladásos bélbetegség (IBD) egy olyan megbetegedést takar aminek nem tudjuk az okát, de a kutatók úgy vélik egyfajta autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja saját magát. Az IBD-s emberek gyakran tapasztalnak hasmenést, fájdalmat, vérzést,…


supplement-rich-diet

Étrend-kiegészítők = fogyókúra könnyedén?

A patikák, drogériák, boltok polcain számos fogyást segítő tablettát, teát találhatunk. Amikor fogyni szeretnénk, hajlamosak vagyunk egy egészségesebb étrend kialakítása és több mozgás bevezetése helyett ezek közül alkalmazni valamelyiket. Sajnos általában ennek a következménye a…


influenzaidokep

Influenza – Járvány van Magyarországon

Budapest – Magyarországon influenzajárvány van – közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) szerdán. A figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései alapján végzett becslés szerint az országban az elmúlt héten, az azt megelőző héthez viszonyítva, kétszeresére – több…


mediterranean-diet-1024x576

A mediterrán diéta kedvező hatással van az idős emberek agyára

A mediterrán diéta, mint tudjuk, gyümölcsökből, zöldségfélékből, olíva olajból, babfélékből és gabonaneműekből álló táplálkozást jelent, mértékkel fogyasztott hallal, tejtermékkel és borral és egy kevés vörös hússal és csirkével kiegészítve. „Ahogy öregszünk, az agyunk veszít tömegéből,…