(MTI) – Az ugyanazon profi labdarúgócsapatért rajongó és hasonló egészségi célokat kit?z? férfiakkal való közös focizás segíthet a résztvev?knek a fölösleges kilóktól való megszabadulásban – ajánlja egy skót tanulmány, amelyet a The Lancet cím? folyóirat közölt.

A tizenkét hetes projekt, amely a helyi futballklubokkal együttm?ködve kínált kidolgozott fitnesz- és életmódprogramot a résztvev?knek, 374 túlsúlyos focidrukker bevonásával zajlott. Egy évvel kés?bb a részt vev? férfiak fejenként nagyjából öt kilogrammal nyomtak kevesebbet és tartották is a súlyukat, szemben azzal a 374 szintén túlsúlyos futballrajongóval, akik csupán a program várólistájára kerültek fel.
A glasgow-i kutatók szerint az eredmények azt bizonyítják, hogy a férfibarát testsúlycsökkent? programok m?köd?képesek. A vizsgálatba bevont 748 férfi mindegyike kapott táplálkozási tanácsot és testsúlyvezetési tippeket, de csupán a résztvev?k fele vehetett részt a rendszeres heti edzéseken a helyi profi futballklubok edz?ivel.
„A testsúlyvezetést és a megfelel? étrendre való odafigyelést gyakran tévesen +n?i dolgoknak+ tekintik, ami azt jelenti, hogy néhány férfi ódzkodik a már létez? testsúlyvezetési programoktól” – mondta a Glasgow-i Egyetem munkatársa, Kate Hunt, a tanulmány társszerz?je, hozzátéve, hogy megfelel? körülmények között a férfiak is hajlandóak tenni azért, hogy lefogyjanak.
„A résztvev?k nagyon élvezték, hogy hozzájuk hasonló férfiakkal lehetnek együtt, akik ugyan úgy rajonganak a fociért és hozzájuk hasonló egészségi célkit?zésekkel érkeztek. Nagyon örültek a lehet?ségnek, hogy eltölthettek egy kis id?t a klubjukban és a stadion olyan részeit is használhatták, amelyhez rendszerint nincs hozzáférésük” – húzta alá Hunt.
Mint hozzátette, a résztvev?k továbbá azt is élvezték, hogy a klubok edz?it?l kaptak bátorítást, felvilágosítást és velük együtt edzhettek. Mindez pedig azt jelenti, hogy az a modell, amely a klubokhoz f?z?d? személyes kapcsolatukat és h?ségüket kihasználva igyekszik életmódváltása sarkallni a drukkereket, m?köd?képes lehet a jöv?ben – adta hírül a BBC News.