TUDTA-E? A tavaszi fáradtság nevű tünetegyüttes valójában nem egy orvosi értelemben vett kórkép, mégis sokakat érint az évszakváltáskor jelentkező álmosság, levertség, fáradékonyság, nyomottabb hangulat, motiválatlanság. Az okai között a téli időszak egyhangúbb, vitamin-, ásványianyag- és…
Az orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis) nemzetsége, elnevezése szerint a latin pulmo, azaz tüdő szóból ered. A szignatúratan szerint az Úr azzal adott az embereknek segítséget a növények orvosi felhasználásához, hogy azokat egy-egy emberi szerv formájára…
A varázsmogyoró-félék őshazájának Kínát tartják. Az észak-amerikai őslakosoknak köszönhetően hírnévre tett szert a növény. Az indiánok varázserővel megáldott cserjének tartották, amely akkor virágzik, amikor a természet már téli álomra hajtja a fejét. Gyógynövényként hasznosították, amit…
TUDTA-E? • Nagyságrendileg 10 000 000 000 000 (azaz 1013) mikroorganizmus, az ún. mikrobióta népesíti be bőrünket, szájüregünket, tápcsatornánkat. Társbérlőink létszáma tízszerese saját sejtjeink számának. • A mikrobiom, azaz a mikrobióta által közölt genetikai információ…
A legveszedelmesebb gyermekkori betegség, a diftéria, azaz a torokgyík Az általunk ismert számos fertőző betegség közül talán a diftéria az, amelyet a történelem során, évezredeken keresztül a legtöbbször félreismertek, félrediagnosztizáltak, sőt félrekezeltek. Története során százezrek…
Sárga, savanyú és egészséges. A citrom a citrusformák alcsaládjába tartozó déligyümölcs és egyben fűszer is. A növénycsalád örökzöld fáinak története mélyen a múltban gyökerezik. A Paradicsomból való kiűzetés révén ismertté vált Tudás fájának termései ugyanis…
Tudta-e? A szakember által összeállított növényi alapú étrend hasznos lehet az elhízás és a szívérrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében. A Veganuary – azaz a vegán január kezdeményezéshez 2022-ben már 629.000 ember csatlakozott A nyers zöldségek, gyümölcsök…
A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a tavasszal jelentkező kimerültséget, más néven a tavaszi fáradtságot. A jó közérzethez hozzátartozik, hogy…