1 rész Levendula virág
1 rész Bodza virág
2 rész Diófa levél
2 rész Galagonya virágos hajtásvég
2 rész Fehér fagyöngy
2 rész Mezei zsurlófű
A teakeverék elkészítésének módja:1 tetézett evőkanálnyi teakeveréket 2 dl meleg vízzel leönteni, majd időnként kevergetve fél óráig állni hagyni. A teát szűrve, tetszés szerint édesítve kortyonként kell elfogyasztani. Naponta 1-2 csészényi fogyasztható.