Vörös áfonya (Vaccinium vitis-idaea)

A fekete áfonyához hasonlóan közkedvelt, de savanyú íze miatt csak feldolgozott formában fogyasztják. Magyarországon a Zempléni-hegységben a Mecsekben, illetve a Nyugat-Dunántúl néhány pontján, például az Őrségben, Göcsejben, a Kőszegi-hegységben él. Hazánkban jóval ritkábban fordul elő, mint a fekete áfonya. Levelei télen is megtartják élénkzöld színüket.

Hatóanyag: arbutin, cserzőanyagok, flavoglikozid, karotin, tannin, C-vitamin, A-vitamin

Alkalmazás:
belsőleg:
– húgyúti fertőzésekre,

Teájának elkészítése és adagolása: 1 evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, 10 percig állni hagyjuk, szűrjük. Fogyasztása naponta kétszer javasolt.