Falus András akadémikus szerint érdemes változtatni életmódunkon

(MTI) – Érdemes változtatni életmódunkon – hangsúlyozta Falus András akadémikus, az Eduvital Nonprofit Egészségnevelési Társaság elnöke, aki annak kapcsán nyilatkozott az MTI-nek, hogy október 8-án a Heves megyei Kerecsenden országos hír? szakemberek részvételével el?adássorozatot tart a szervezet az egészséges élet és a mozgás kapcsolatáról a szül?knek.

A májusban indított Eduvital olyan civil mozgalom, amelynek els?dleges célja népegészségügyi felel?sségvállalás a  jöv? nemzedékért.
„Célunk, hogy komplex, átfogó és a gyakorlati munkában, tanácsadásban jól használható információkat adjunk a korszer? öröklésbiológiai alapismeretek, a környezettudatosság, a táplálkozás, a mozgáskultúra és a szenvedélybetegségek kérdésein át az iskola-egészségügyig, a mentálhigiéniáig. A mozgalom a legkülönböz?bb szakemberekre – pedagógusokra, ismeretterjeszt? újságírókra, orvosokra, véd?n?kre, gyógypedagógusokra, lelkészekre – támaszkodik, olyanokra, akik sok embert érnek el. Komplex modulokat, különböz? szint? oktatási programokat dolgozunk ki” – magyarázta a genetikusprofesszor.
A Mindennapi testneveléssel a gyerekek egészségéért: hogyan segíthet a szül?? címmel megrendezend? kerecsendi fórumon a prevencióban jártas orvosok és testnevel?k mellett el?adást tart például Bagdy Em?ke pszichológusprofesszor és Garamvölgyi László, az Országos Rend?r-f?kapitányság szóviv?je.

Falus András az epigenetika új eredményei alapján a nevel?k felel?sségér?l beszél a fórumon.

„Az epigenetika olyan módosulás a genetikai állományban, amely ugyan nem változtatja meg a szül?kt?l örökölt információt, azonban hozzáférhet?bbé vagy zártabbá teszi azt. Arról van szó, hogy a nukleotidszálak letekerednek-e, vagy éppen összecsomagolódnak, azaz m?ködik-e az adott génszakasz, vagy nem m?ködik. Ezek a változások azonban visszafordíthatók, ennek megfelel?en az életmódváltásnak nagyon nagy jelent?sége van. A táplálkozással, a mozgással, a stresszkezeléssel, az emberi kontaktusokkal olyan változás hozható létre, amely nem az eredeti genetikai hajlamot módosítja, csak annak a valószín?ségét, hogy az megnyilvánulhat. Ez az epigenetika lényege, a környezeti hatások, amelyek valamilyen módon megszólaltatják, vagy elhalkítják az öröklött információt” – ismertette a professzor.

Arról beszélek majd, hogy érdemes megváltoztatni az életmódunkat, a táplálkozási szokásainkat, érdemes a higiéniára vigyázni, mert a fert?zések, amelyek szintén környezeti hatások, ‘kiugraszthatnak’ betegségeket, illetve érdemes olyan életet élni, amelyben van rendszer, vannak értelmes feladatok. Ma már tudjuk, hogy ez a biológiai rendszerekre is hat az epigenetikai változásokon keresztül. Az epigenetikát nem lehet különválasztani, együtt lehet csak kezelni ezeket a dolgokat” – fogalmazott Falus András.